Дополнительное образование
Показать всеАйкидо для детей и подростков
с 5 до 14 лет
Почему занятия айкидо полезны для детей?
Воспитываясь до определенного возраста в «тепличных» условиях, ребёнок в определенный момент достаточно резко попадает в коллектив ровестников (детский сад, школа), где подчас сталкивается с жестокостью, агрессией и т.п. Умение овладеть ситуацией в целом, создать вокруг себя и своих друзей дружелюбные отношения, чувствовать себя уверенно в любой ситуации, но при этом не задираться и не обижать других – вот далеко не полный список того, что дают ребенку занятия айкидо. Ребенок должен уметь постоять за себя, не становясь злым, агрессивным и жестоким.
Айкидо – это искусство защиты без нападения и агрессии.
Дети, занимающиеся айкидо, после нескольких месяцев занятий значительно реже болеют простудными заболеваниями. Так как тренировки проводятся, как правило, босиком, дети естественным образом закаливаются, получая массаж биологически активных точек, в большом количестве располагающихся на подошвах ног. Разминка перед занятием включает в себя элементы самомассажа и постановку правильного дыхания.
В тренировках айкидо большое и даже первостепенное внимание уделяется «правильным падениям», что позволяет детям избегать травм в играх, беге, катании на роликах или коньках.
Из разряда «часто болеющих» дети со временем переходят в разряд «не болеющих вовсе».
Детям обязательно нужно заниматься физическими упражнениями, а в айкидо этого будет предостаточно. У ребенка должны быть друзья вне школы или детского садика, друзья «по хобби» В повседневной жизни дети становятся менее застенчивыми, легко находят контакт со сверстниками и старшими, осознанно уходят от конфликтов и уж тем более не решают их силой или капризами. Укрепляется дух, появляется уверенность в себе и своих силах. Вырабатывается активная жизненная позиция.
Занимаясь айкидо, дети готовят себя к полноценной взрослой жизни.
Занятия айкидо способствуют укреплению мышечного тонуса, развитию гибкости, координации и пластики. Организм ребенка учится реагировать на резкую смену событий, экстремальные ситуации, в которых необходимо быстро принять правильное решение.
И последнее … У каждого человека должен быть Учитель – человек, на которого хотелось бы равняться. Чем раньше такой человек появится, тем лучше. И тренер по айкидо вполне может и должен занять это место!
Занятия проводит тренер Игорь Синёв.
Мастер спорта международного класса по легкой атлетике,2-й дан Айкидо Айкикай.
Расписание занятий |
Группа 5-7 лет: Понед.,пятн. 18:30-19:30 |
Стоимость 1 занятия |
1+ (разовое занятие) - 800руб. |