Москва, Строгино8-499-550-3213

Занятия

Показать все

Айкидо (от 3 до 11 лет)

с 3 до 11 лет

Почему занятия айкидо полезны для детей?

Воспитываясь до определенного возраста в «тепличных» условиях, ребёнок в определенный момент достаточно резко попадает в коллектив ровестников (детский сад, школа), где подчас сталкивается с жестокостью, агрессией и т.п. Умение овладеть ситуацией в целом, создать вокруг себя и своих друзей дружелюбные отношения, чувствовать себя уверенно в любой ситуации, но при этом не задираться и не обижать других – вот далеко не полный список того, что дают ребенку занятия айкидо. Ребенок должен уметь постоять за себя, не становясь злым, агрессивным и жестоким.

Айкидо – это искусство защиты без нападения и агрессии.

Дети, занимающиеся айкидо, после нескольких месяцев занятий значительно реже болеют простудными заболеваниями. Так как тренировки проводятся, как правило, босиком, дети естественным образом закаливаются, получая массаж биологически активных точек, в большом количестве располагающихся на подошвах ног. Разминка перед занятием включает в себя элементы самомассажа и постановку правильного дыхания.
В тренировках айкидо большое и даже первостепенное внимание уделяется «правильным падениям», что позволяет детям избегать травм в играх, беге, катании на роликах или коньках.

Из разряда «часто болеющих» дети со временем переходят в разряд «не болеющих вовсе».   

Детям обязательно нужно заниматься физическими упражнениями, а в айкидо этого будет предостаточно. У ребенка должны быть друзья вне школы или детского садика, друзья «по хобби» В повседневной жизни дети становятся менее застенчивыми, легко находят контакт со сверстниками и старшими, осознанно уходят от конфликтов и уж тем более не решают их силой или капризами. Укрепляется дух, появляется уверенность в себе и своих силах. Вырабатывается активная жизненная позиция.

Занимаясь айкидо, дети готовят себя к полноценной взрослой жизни.

Занятия айкидо способствуют укреплению мышечного тонуса, развитию гибкости, координации и пластики. Организм ребенка учится реагировать на резкую смену событий, экстремальные ситуации, в которых необходимо быстро принять правильное решение.

И последнее … У каждого человека должен быть Учитель – человек, на которого хотелось бы равняться. Чем раньше такой человек появится, тем лучше. И тренер по айкидо вполне может и должен занять это место!

Занятия ведёт тренер Игорь Синёв.

Мастер спорта международного класса по легкой атлетике,2-й дан Айкидо Айкикай

  Расписание занятий
  (начинающая группа)

  1-й год обучения:  Понед.,Среда     16:00-16:45
  2-й год обучения:  
Среда                     16:45-17:45
                                          Пятница                 15:45-16:45
  3-й год обучения:  
Пятница                 16:45-17:4

  Стоимость 1 занятия

  1+ (разовое занятие) - 800руб.
  4+ (оплата 4-х и более занятий) - 700 руб.
  8+ (оплата 8 и более занятий) - 600 руб.
  Пробное занятие - 600 руб.

 

  Расписание занятий
  (аттестационная группа)

  
 Аттестационная группа: Понедельник  16:45-17:45

  Стоимость 1 занятия

  1+ (разовое занятие) - 900руб.
  4+ (оплата 4-х и более занятий) - 800 руб.
  8+ (оплата 8 и более занятий) - 700 руб.
  Пробное занятие - 700 руб.